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¿Qué Relación hay entre felicidad y ADN? Papel de la Bondad y el Optimismo

Entrevistamos a Silvia Escribano, Leader Coach, speaker e impulsora del bienestar y la felicidad organizacional. Elegida entre los TOP 100 conferenciantes de España por THINKING HEADS, como una de las speakers más demandadas, reputadas e influyentes del panorama nacional. En esta entrevista nos explica qué relación hay entre la [...]

La felicidad ¿De qué Depende? [Relación entre Optimismo y Éxito]

Entrevistamos a María Jesús Álava Reyes, psicóloga y experta en psicoterapia. Fue elegida como una de las «TOP 100 Mujeres Líderes de España 2012, 2017 y 2020″ y obtuvo el premio a la mejor labor de «Divulgación de la Psicología 2017»  En esta entrevista nos explica qué es la [...]

Los grandes beneficios del yoga

¿Por qué cada vez hay mas gente que practica yoga? La respuesta es clara: por sus múltiples beneficios. Yoga significa “unión del cuerpo, la mente y el alma” porque nos ayuda en tres niveles: físico, mental y espiritual. El yoga es una disciplina completa con la que podemos [...]

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